離脱症状、絶対に脱出ブログ

精神疾患で薬を服用。快復に向かうも今度は離脱症状に苦しむ。絶対に脱出して元気になる、なりたい人の希望になりたいブログです。

命を還すということ。

コンです。 15年前に飼った犬が今日、天国へ行った。可愛くて可愛くて。愛することしかできなかった犬だ。 今も思い出すのは。酔っ払って帰る帰り道で僕を見つけて、姉を引きずるようにはしゃいでいた犬の姿だ。本当に、愛情以外の何の感情もなかった。 その…

何も受け取らない。

コンです。 裏切られた気分だ。別に隠したりすることでもないのに嘘ついて隠されて、それがバレた時って悲惨だな。自分の耳には色んなことが入ってくるのに。こういったことはスルー。対応しない。無視もしない。普通に過ごす。でも、もうそんな人にまで思い…

切り札。

コンです。 会社のために仕事をしますか。自分のために仕事をしますか。誰かのために仕事をしますか。 どれでも良いけれど、どれも少しはないといけない。と思う。最近は他人に使う時間ばかりが増えて、それが会社や自分の成長になっているのか、考えること…

問題。

コンです。 満足のいく休日を過ごしている。スポーツ、親孝行、体のメンテナンス、1週間分の家事、録画したドラマ。これといった問題はない。然し、問題がないのが問題だとはよく言ったもので、きっとこの先のことを考えると問題だらけのはずなのに、問題が…

祈り。

コンです。 腹立たしさの先には何もない。腹癒せにバカ食いをしても何もない。脂肪のみ。死亡。我慢したら成長するというのは嘘だ。嫌なことがあっただけで成長するのなら、もう自分は神様仏様の類になっている。 なにもかもが思い通りにはいかないこと、知…

寝る。

コンです。 みんなが自分のしたいことばかりを優先させたらこの世はどうなるだろうか。この世なんて大それたもんじゃないけど。 みんな勝手だな。 どんなに腹が立っても、昨日と同じ自分だ。都合のいいことにばかり使われたくないから、道は自分で決める。 …

終着駅。

コンです。 久しぶり、ではないけれど地元に帰る。暑くなってきて、湿気が多いせいか草木の匂いがする。新しい街とは違う匂いだ。懐かしい寂しい気持ちになるけれど、決して後ろ向きではない今日。 終着駅を探している。 どうあろうが、どうなろうが、終わり…

幸せのようなもの。

コンです。 しばらくぶりになってしまって。元気です。仕事はバタ子さんレベルのバタバタ感。アンパンマンくらいなら100個は作れる。カレーパンと食パンとメロンパンナも同時に。そんな仕事をしている。 背中が痛い。最近はそれが辛い。他は大丈夫。でも背中…

安らげる場所。

コンです。 家具がない新居で早3週間。新築ホームレス。座るところもなければごはんを食べるところもない。しかし!この生活もあと2日で終わる。詰まり、家具が届くのだ。 今日は実家に帰って、親と親戚に会った。一緒に食事をして、犬や猫に会って。とても…

丁寧に生きる。

コンです。 読んでくれている方がいるだけで、とても幸せな気分です。ありがとう。 何は無くとも、ここに居ることを実感できる毎日。雨の日も風の日も。どんな気分でも続いていく毎日。 世の中の正しいことは、必ずしも個として有益なものばかりではないな。…

死んでない。

コンです。 自分の行く先を決めるのは間違いなく自分で、今までそうして選んできたからここにいる。こと仕事においては決して誰かに選ばされたものではなかった。これからもそうして選んでいくのだと思う。 ここにいても、近くで仕事をしても、選んでもらえ…

懺悔。

コンです。 頭が痛いことに、どんなに酷い扱いを受けても、忘れてしまっているのだ。いや、忘れてはいない。しかし、冷めていくのだ。これなら、怒りはないまま色んなものを手放せるかもしれない。 そういう自分は好きだ。いつまでも嫌な感情を引きずらない…

また、春。

コンです。 暖かい。春。もうすぐ4月だ。色んな春があったことを思い出してしまうのはいつもの悪い癖だ。 去年桜を見た頃より、少しでも進んでいるだろうか。成長のスピードは落ちていないだろうか。人生においてやり残していることは少しでもできただろうか…

平気。

コンです。 眠れないことがこんなにも平気になってしまった。中途覚醒、早朝覚醒は当たり前の毎日。おはようございます。 何にでも人は慣れるもので、タバコをやめてもう3ヶ月だ。全く吸いたいと思わない。吸わないのが平気。 良いことも悪いことも平気にな…

忘れない。

コンです。 暖かい気持ちだ。色んなことを乗り越えられている。色んな気持ちになって、ずっと忘れない。 子供。って、とても可愛い。できるなら、自分の子供が欲しかったな。でもそれは無理だから。来世に期待だな。それも忘れない。 悲しいことは一つとして…

親不孝。

コンです。 人生最大の幸運は、自分の両親から自分が生まれたことだ。小さい頃から父も母も大好きで、父が帰ってくる時間に近くの駅までフラフラ迎えに行ったのだ。徒歩1分。それでも1分でも早く会いたくて、夕焼けの中、次の電車かな、次の電車かなって。何…

正しい距離。

コンです。 色んな人が居て、色んな人生があるものだ。 何もかもが正しい。正しさの証明はとても動的で、追いかけて追いかけても掴めないものばかりさ、と歌ったアーティストを思い出した今日。雨。 梶井基次郎の檸檬で読んだような、不安定な気分で一日を始…

もういやだ。

コンです。 失ったものはもう還らないと知る。でもそれは失くしたのではなく、失くせたのだ。そう思いたいのだ。 大切な気持ちを失ってしまった。最近はとてもイライラしている。酒を飲むと毎回失敗する。何かがおかしいが何がかわからない。寝ても覚めても…

ダメな自分の愛し方。

コンです。 昨日の酒席はダメだった。イライライライラして、楽しくなかった。あれだけ人格を否定されると、イライラしない方がウソだと思う。 そういえばこないだ見出した小さな希望に関しても敢え無く撃沈。もうホントどうなってんだ、人生。思えばこの1週…

小さな希望。

コンです。 ここしばらく気分が荒れていて、どうにもならない。特に何もなかった日に、何故かとても幸せな気分になって、それが半日あったくらいだ。だけど、以前よりは進歩。これからまた進める。 恐らく、花粉のせいだ。目や喉が痒いだけじゃなくて、体ま…

荒れている。

コンです。 どこへ向かってるんだろう。どうなりたいんだろう。手にしたいものは手に入らない。今はもう、気持ちを持って行かれるようなこともいらない。 そんな夜でも、正常でいられている。 働いて、休んで。勉強して、テレビを見て。それで終わっていく人…

断薬から1年。感謝。

コンです。 今日、完全断薬から1年を無事に迎えました。これは本当にめでたい。随分と頑張ったなぁと思う。ぐっちゃぐちゃだった。それでもここまで来た。どんなことも乗り越えられるような気がしている。 身体的なものは動悸も含めてほぼ消失。寝不足になっ…

続く。

コンです。 いつまでも続いて欲しいことと、いつかは失わないといけないことがあって、自らその道を選べる程強くはなくとも、いつかその道を歩まないといけない時には凛としていたいと思う。 現状維持。それに飽きている。それなのに、失いたくないものが沢…

ゴール。

コンです。 久しぶりに眠れずに、心は弱っている。いや、いた。治った。早い。いやなんか思えば大したことじゃないなと。もう何でもかんでも大したことじゃないなと。 とにかく、時間がない。あと7年。自分をしっかり磨く。そう考えるとグズグズしてるヒマが…

嫉妬

コンです。 元気です。 最近も情緒はいつも通り不安定気味。でもその振れ幅はとても僅かだ。今となっては病気で不安定だったんじゃなく、薬のせいだったんじゃないかと本気で思う。人並みの不安定さを手に入れたので、そこそこ満足している。 最近は自分に対…

無い物ねだり。

コンです。 自分の口から出る言葉は不安に駆られた言葉ばかりだ。 下腹部の鈍痛に悩まされていて。別に死ぬ病気じゃない。けど、治らないかもしれないとか考えてしまって。大きな病気じゃないかと考えてしまって。心気症も良いところだ。きっとこの痛みも、…

リスタート。

コンです。 元気です。忙しくしている。薬の影響もどこへやら。メンタルもそこそこ安定。少しのことでも悲しくなったりするけれど、前よりは随分うまく処理できる。進歩だ。 英語を勉強したり、筋トレしたりしている。あ、そうだ。禁煙。もう3週間になる。筋…

とにかく。

コンです。 先日、誕生日を迎えて、大幅減薬から1年が経った。全ての症状はほぼ消え去った。たまに動機がする程度。 誕生日は飲み過ぎた上に終電も逃して朝帰り。寝不足と飲み過ぎは禁忌だったはずが、翌日は割と普通に過ごせた。体が戻ってきている。 気分…

道を造れ。

コンです。 どこへ向かっているのだろう。 体調も、心の調子だって、悪くない。少し風邪をひいたり、少し悲しかったりするけれど、2ヶ月前より良い。半年前よりは随分良い。 休日を、体調に囚われずに過ごせている。勉強も、マンガ読んだりもできている。少…

少しの努力。

コンです。 何だかんだ気乗りのしなかった今年の初出勤は難なく終えて、また連休。それなりに過ごせている。 やっと勉強を始めて、ふわっと満足。といっても15分程度。それでも流れを作ってしまえばあとはルーチンなので、少しずつ続けていこう。 今日もそわ…