離脱症状、絶対に脱出ブログ

精神疾患で薬を服用。快復に向かうも今度は離脱症状に苦しむ。絶対に脱出して元気になる、なりたい人の希望になりたいブログです。

離脱症状、か。

コンです。

 

元気です。みなさん、お元気で?

離脱症状から脱出したいとこのブログを始めて、もう3年。気になる症状はほとんどなくなって、随分と過ごしやすくなった。薬はもう、何も飲んでない。

 

とても心配症になったり、心気症だったり、血圧が急激に上がったり、脈拍が下がったり。する。が、特に問題ないと思っている。

 

もしかしたら、軽い離脱症状がまだ残っているのかもしれないな。自律神経がおかしい、ということかもしれない。神経が狂ってしまったのだ。仕方ない。10年かかると思ってるからいい。きちんと働いて、楽しんで、生きている。

それだけでも、自分にとってはとても素晴らしいことなんだ。

 

どんどん元気になっている気がする。気持ちの不安定さも、少しずつ、ほんの少しずつ良くなってると思う。だから、大丈夫だ。

 

病気や、薬や、離脱症状に悩まされてる人達が沢山居ると思う。でもきっと、大丈夫だ。

 

コン

明けている。

コンです。

 

しまった。完全に油断しているうちに年を越していた。2019年は行った。ありがとう。今年はオリンピックイヤーということで。日本、がんばれ!

 

あ、元気です。特に不具合もなく。いや、軽微なものはあるんだけど、年末年始はなんだかんだで楽しく過ぎた。楽しかった。

 

離脱症状、かなり良くなってる。普段は本当に気にしてない。不具合が起こっても、離脱だと思いつかない。脱出。できている。のかな。

 

今年はもっともっと沢山笑う。笑う。今までの分、取り返すように。

 

コン

喪失感。

コンです。

 

行きつけだった洋食屋さんが、昨日閉店を迎えた。何でも、オーナーが土地を売ったんだそうで。自分の食生活を支えてくれてた。とても良い人たちだった。ありがとう。どうか、お元気で。

 

1つ1つ、大切な人やものがなくなって、新しいものは手に入れられていないように感じる。営業マンの担当変更も沢山あった。しがみついてまで得たいものもなくなった。そして来年、尊敬する上司は辞めるそうだ。

 

喪失感。

 

その先には何があるんだろうか。自分をよく理解してくれた、自分が大層好きだった人の代わりに、自分のことを何ら認めない、何も知らない、気にも留めない人たちで埋め尽くして、本当にこれで良いのだろうか。歳を取ると、他人との関係を築くのが本当に難しい。

 

そろそろ、新しいものを手にしたい。もう少し成長したい。必ず、する。

 

コン

神様が見てる。

コンです。

 

大丈夫、大丈夫。神様が見てる。見られたら困るようなこともしてる。してないか。少しサボったり、少し関係持つくらいは。

 

みんなのことが心配で。みんなそれなりに生きてるのに。でも心配。不安になるから体調悪くなるんだな。母も、猫も。心配。

 

また心気症気味だから、それだけだ。血圧が急激に上がったことを不安に思っている。他に症状がないなら気にしなくて良いって頭ではわかってる。でも上下共に50も上がるとね。怖いっすよね。

 

色んな不調あるけど、大丈夫。神様が見てます、と友達は言った。きちんと生きてるあなたを、神様は見てる、と。

 

母もよく言ってたな。ご先祖様とか、父や祖母や、猫やイヌたちが。護ってくれると。そうだね、神様は見てる。元気に笑って暮らそう。誰にも心配かけないように。

 

コン

悲しいね。

コンです。

 

血圧が急激にあがったりしている。理由はわからない。もう、疲れたな。

 

目に見えるものも、聞こえてくることも、全てが本当のことではないと知っている。いた。

 

愛していた人やものが、自分と同じ熱量を持っていないことも。

 

人にはそれぞれ大切にしたいことがあって。順番もあって。そこから漏れたからといって、全てを否定しなくとも良いのだと認識はできている。それでも、悲しいことは悲しいな。

 

ああ、そっか。自分だけか。なんだ、わかってたのに。って。悲しいね。

 

コン

最後かも知れないから。

コンです。随分久しぶりになってしまった。しまった。

 

元気です。色んな不調はいつものことで。

 

試合に出た。出られた。もう出られないと思ってたから。嬉しい。これが最後かも知れないから。

 

いつもそうだ。いつも、最後かもしれないから。精一杯楽しみたい。色んな人に感謝しながら、色んな最後かも知れないことをしたい。

 

沢山の人と出会って、沢山の思い出があって。何年後か、何十年後かわからないけれど。いつか逝く日には、沢山の思い出を棺桶に詰め込みたい。そんな人生は、とても幸せなんだと思う。

 

これからも、ずっと。続けていきたい。ありがとう。

 

コン

楽しいこと。

コンです。

 

元気です。とても。昨年行けなかった念願の旅行に行ってきた。

 

それはとても素晴らしくて、旅行ってこんなに楽しいんだ、と思った。楽しいことはそんなにないと思って生きてきたけど、全然そんなことはなく、全部全部楽しかった。時差ボケや長時間のフライトで腰痛になってるけど、また行きたいと思える旅行だった。

 

まずは芸術。絵画の見方を知って、とても興味深いものになった。やはり本場というのは違うのだな。百聞は一見にしかずということだ。

 

そして料理。素晴らしい料理ばかりで、お腹を空かせるのが大変だった。ワインも、やはり本場。これに尽きる。これから勉強したい、もっと知りたい。

 

次の目標ができた。もう一度、旅行に行く。その為に、これからもう少しがんばれる気がする。お金も貯める。旅行貯金始めよう。

 

まだこんなに楽しいことがあった。もっともっと楽しい人生にする。

 

コン